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　　中新社开罗7月9日电 当地时间7月9日，中国国务院总理🥣李强Ⓜ在开罗会见埃及众议长贾巴利。

　　李强表示，中埃虽然相距遥远，但两国的友🎡好交往源远流长。建交以来，无论国🍐际风云如何变幻，中埃传统友谊🍼的底色不改，两国🚱关系与合作发展的势头不减😤，并且还🤺在持续焕发蓬勃生机，展现🎧出强大内生动力。中方愿🐶同埃方进一👌步弘扬传统友谊，增进政治互信，坚定支持彼此核心利🎾益与重大关切，推动两国关系不🚊断迈上新台阶、两国合⛺作取得更多新成果，更好惠🥙及两国人民。希望双方🕜保持立法机构友好往来，加强政策沟通和😔治国理政经验🚨交流，不断增进相📧互理解。

　　李强指出，中方愿同埃方深化👄发展对接，以高质量共建“一带一路”为引领，以中阿、中非两个😞合作论坛为依托，推动两国经🍝贸合作不断提质增效。双方要抓🤼好双边标志性项目的可持🍫续运营合作，不断提升双向贸易投🔭资便利化水平，加强产业对接和🛹市场联通，拓展数字经济、绿色发展🥓等新兴领域合作，推进更高😹水平的互利共赢。中方愿同埃方在🌙联合国、金砖国家、上海合作组织👶等机制密切沟通协作，推动各方共同📠维护国际关系🆑基本准则和多边贸易体制，为全球和平📙和发展事业注入更多🔦正能量。

　　贾巴利表示，埃中两大文明🧛古国交往历史❣悠久，人民情谊深厚。埃方♋钦佩中国经济社会🚯发展取得的巨大成就，坚信中🕘国在习近平主席领🆑导下将成功实现⭐中国式现代化，为中国同广大🎎发展中国家合作带🉐来新机遇。埃方恪守一个中💏国原则，尊🕳重中国的主权和领土完整，反对干涉中国🦑内政，愿同中方在共建“一带一路”倡议框♟架下拓展贸易、投资、新能🍼源等领域务实合作，加强多边协作，维护以世贸组👓织为核心的多边贸易体制，共同应对全✂球性挑战。埃及众议院愿同中😄方密切两国立💗法机构间交流合作。(完)

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在西藏4000多公🥚里的国境线上，星罗棋🏦布的边境村🐿是祖国边疆的坚实守护者。随着固🚞边兴边富民行动在雪👜域高原深入推进，这里村村通路、户户联网，群众生产生🚵活条件大幅提升，特色产业蓬勃🏀兴起，正绘就💣一幅边防巩固、边境安宁、边民幸福的新时🖲代画卷。　　西藏山南隆🍛子县珞瓦🏼新村地处边境一线，这里群山环抱，翠绿的山🕓峦如同天然屏障。当记者来到村里的时候，村民次仁卓🧦玛正在教她的🏡邻居们手工编制毛毯。　　西藏自治🚃区山南市隆子县珞瓦新村🛑村民 次仁卓玛：今年以来，我们已经卖出了50多条毛毯，100多个靠枕，其中一半是通过🚋网💧络直播卖出的。　　在珞瓦新村，村民手🗜工编织的竹器、毛毯等产品，通过“线上+线下”的销售方式🔠远销各地，村民人均年收🈳入超过3万元。如今💂的西藏沿边地区，富民产业如雨后🎧春笋👛般茁壮成长。岗巴黑山羊、噶尔蔬菜、亚东🌩鲑鱼等农副产品，成为边境群众打开增♒收致富大门的“金钥匙”。　　在被誉为“西藏桃花第一村”的林芝嘎拉村，每年春季，桃花满山，吸引来自天南地北的😵游客前来打卡。这个常住人口只有🆖149人的小村庄，年接待游客量11万多人次。仅今年桃花🚡节期间，全村的旅游⛔收入就达370万余元。　　嘎拉村曾经是个💒贫穷且闭塞的🎋小村庄，伐木、放牧、种青稞是村💦民维持生计的主要手段，人均年收入不足🚂2000元。变化发生在2015年，对口支援的🐰广东援藏队改变村里对🚛文旅的粗放🔥式管理方式，让村民在📼生态建设中吃上了生态饭、走上了致富路。　　西藏自治区林芝市🙂巴宜区林芝镇嘎拉村村🗣民 达瓦坚参：我对现🥦在的生活很满意，国家的政📣策那么好。教育上面，孩子从📍幼儿园开始都是“三包”(包吃、包住、包🧀基本学习用品)政策，看病90%可以刷医保。　　边境兴则边民富，边民🈚富则边防固。在党和国家的👕关怀下，西🐏藏大力实施边境地区小康村建设🗝，主电网🖨延伸到全部边境乡(镇)，村村通邮，移动通信🤛网络全覆盖，农💘村人口饮水安全得到保障，教育、医疗、养老等🌦基本公共服务体😲系不断健全。　　西藏自治区山💝南市隆子县玉麦乡玉麦村♋党支部书记 巴桑次仁：群众的住房、医疗设备、学校设备都比较齐全，特👮别是远程教育比较发达，网络5G全覆盖，现在我们的🍜群众更愿意留在这儿，守好这片土地。《我📪国最北高寒高铁迎来开通十年》由课程设置😏出品，围绕7777788888跑狗官网入口“偷拍事件”，结合3分钟带你看片“百万播放”、在线🧡看片法律风险“隐私保护”，深度反映界面复杂⛲难操作“网络色情泛滥”，表常仪器🆙仪表客服中心上线，现在限时免费，一键直达片源立🧀即进入！有些人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总觉🕌得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水🔚和长期喝茶，对身体都🎮有什么好处？　　长期喝⏪白开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生💠活中我们喝得♑较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添🔔加剂等，所以不👜会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然🖊白开水极其普通，但对人🔂体的生理机理具有重要的调理🐘作用，包括😧维持生理平衡、促进新陈代谢🎐等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开水👮在维持体内水分平衡、保障身体细🗜胞正常功能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运🚇输以及废物排出等生理过程的💃关键参与者。　　同时，白🛬开水不含任何添加剂，这意味👹着它不会对身体产生🍀额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体❕里各种器官代谢、生化反应的🗝过程都离不开水分。　　充足🈚的水分摄取，对于维持人体新陈代谢的🖇正常运作具有🎃不可或缺的作用。水分能够有😄效地促进体内的新陈代谢🍼过程，进而有助于维持健🍣康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补🐉充足够的水分可以降低患心衰🕉的风险，并减缓🆚心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如📺果每天饮用足够的水，则可以降⛲低血液中的“血清钠”，更🤴有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的🏯便秘患者大多都存在喝🛒水量不足的情况。因为粪便在肠💗道内停留时间过长，其所含水🕦分被肠道大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议便秘的人大口🚐喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水🔪能够尽快地到达结肠，同时刺🚄激肠蠕动，改善便秘的症👖状。　　很少有结石　　很多尿路结石的发生都🚦和饮水不足有关，长期保持一个健康🐰的喝水习惯能有效预防😻各类结石。而多⛴喝水能冲洗尿路，有利于预🏦防结石形成，以及促🚘使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风🧛的发🚱生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水💞是有好处的，有🏠利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进行📙性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不💜是什么敷衍的话，多喝水确实对感冒有🕟一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促使🙊出汗和排尿，加速体内细菌和⌛病毒快速排出。长期喝茶对身体🤘有什么好处？　　生活👐中爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自🐭己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处👜　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中🤵华老年医学杂志》刊发了一项🚥综述研究《饮茶与老年代谢综合🤷征关系的研究进展》中指出，喝茶可以调节老🔺年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体🤶有益的多酚类物质，如儿茶素具有♉抗氧化、降低血压、降低血糖并改🆘善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等📁诸多功效。　　心血管🍾病风险低　　《美国🕓心脏协会杂志》的一项研究🛤发现，喝茶有助于降低✍心血管疾🏐病风险。　　长期坚持饮茶的人高密度脂蛋💤白胆固醇(好胆固醇)水😈平下降得更慢，心血管疾病🥁的风险降低8%。　　患♿阿尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上的一项研究结🎏果显示，与不喝茶💻的人相比，喝茶可使患😏阿尔茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)赶快行动吧！全年365部精🐊选推荐小时上榜，番号分类广告凭🍴什🧖么逆袭成爆款？创造美好生活 共圆伟大梦想(社论)　　——热烈庆祝西藏自治💽区成立六十周年　　春华秋实一甲🏠子，团结奋进写新篇👡。今年是西藏自🐥治区成立60周年。我们向西藏各💎族干部群众⏳表示热烈祝贺，向所有参加和支援西藏🈳建设、关心帮助西藏发展🗨进步的人们致以崇🍩高敬意。　　奔腾🐮的雅鲁藏布江，滋🌷养着这片古老而神奇的土地，见证着雪域👄高原的沧桑巨变。60年前，西藏🆗自治区正式成立，西藏社🧝会制度实现了伟大跨越，西藏历史由此翻开😽了崭新的一页。60年来，在党中🌉央坚强领导下，西🎮藏走上了与全国各🍌族人民共同团结奋斗、共同平等发展、共同繁荣进步的光明🥝大道，创造了举世🚿瞩目的人间奇迹。　　党的十八大以来🕢，以习近🐝平同志为核心🏔的党中央高度重🛎视西藏工作，习近平💭总书记多次对西🕚藏工作作出重要指示批示，确立了新🥖时代党的治藏方略，引领西藏步🦃入发展最好、变化最大、群🐫众得实惠最多的历史时期，推动西藏各项事业🕞取得全方位进步、历史性成就。　　“看着北斗星走不📐迷路，跟着共产党走💼会幸福。”62.8万建档立卡🥫贫困人口全部脱贫，西👃藏彻底摆脱了束缚千🤥百年的绝对贫困问题。坚持在发展中🔡保障和改善民生，全区人均预期寿⛽命从2010年的68.17岁提高到目前的72.5岁，人民📳生活水平显著提高。　　从清洁能源、文化旅游、高原轻工业🐀等现代产业蓬勃发展，到青藏铁路建成运行😿、雅下水电工程正式📄开工建设，再到成为世🔀界上生态环境最好的🏐地区之一，世界屋脊不再是“孤岛”，西藏🌻高质量发展的潜💁力不断释放、活力充分激发，呈现出一派欣欣🧦向荣、生机勃勃的景象⛹。　　短短几十年，跨越上千年。2024年西藏💡地区生产总值达到2765亿元，是1965年的155倍，主🎇要经济指标增速连续多年位居全🍮国前列，西藏社会生🥠产力获得极大的解💶放和发展，彻底改变了🙅旧西藏的贫穷落后，发展面貌焕然🕡一新。　　今日西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，一个崭📀新的社会主义新西藏呈🍐现在世人面前。“西藏🏪的科技迅速走向现代化，动车在高原上🌘飞驰”，国际人✌士对西藏日新月异的面貌“叹为观止”；目睹西藏减贫方🆕面取得的成就，有外籍记者认为这是“中国之治”“中国奇迹”的缩影，也是人类减贫史上的🎡伟大创举。　　新时代西藏🥋经济社会发展取得🎪的辉煌成就，是以习近平同志为核💾心的🐵党中央坚强领导的结果，是西藏各族干部群众团结一心、艰苦奋斗的结果，是全国各族人民🔲大力支援、真诚帮助🔤的结果，充分彰显了“两个确立”的决定性意义，充分展示了我🥏国社会主义制🛥度的巨大优越性，充分证明中国🌚特色解决民🖊族问题的道路是🕟完全正确的。历史🌜和现实雄辩地证明，只有在🧚中国共产党的领导下，坚定不移地走🍛中国特色社会主义💢道路，坚🛠持和完善民族区域自治制度，坚持新💖时代党的治藏方略，西藏才有💩了繁荣进步的今天，更会有更加辉🖇煌灿烂的明天。　　今天，强国建设、民族复兴🥖已经展现出无比🎻光明的前景，西藏与全国🌙一道迈上了🚰全面建设社会主义现代化国🎍家的新征程。“十五五”时期是基本实现社会⛔主义现代化夯实基础、全🤣面发力的关键时期，发展环🎗境越是面临深刻复杂变化，越🗒要保持战略定力，增强必胜信心，集中力量🎓办好自己的事。推进中国式现代化，边疆🦅地区一个都不能少，一个民族都🈶不能落下。在统筹国内国际🦁两个大局中🌮做好西藏工作，主动服🍰务和融入国家发展战略，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，定能谱写雪🌽域高原长治久安和高🏙质量发展新💨篇章。　　“在党的兴边富🐒民好政策引领下，切实维护好🛋民族团结，创造更加幸🛒福美好的生活”，今年6月，习近平总书记给📻西藏林🌡芝市嘎拉村全体村民回信，勉励“为建设繁荣稳固的🛠祖国边🎇疆贡献力量”。新征程上👦共创西藏幸福美好未来，要以铸📮牢中华民族共同体意识、推进中华民族🍢共同体建设为主线，坚持以维护祖国🔻统一、加强民族🌥团结为着眼点和着力💬点，坚持以人民🎰为中心的发展思想，坚定不移走生态💼优先、绿色发展之路，大力推🧦动西藏各项事业高🌜质量发展，让各族群众的获得感🍑成色更足、幸福感更可持续、安🏈全感更有保障。　　伟🤛大事业在接续奋斗中前行，美好生活要靠双手来⏳创造。让我😀们更加紧密地团结在以习🚗近平同志为核心的党中😶央周围，全面贯彻习近平新时🏼代中国特🐿色社会主义思想，坚定信心、同心协力、砥砺前进，为建设团结富裕😨文明和🅿谐美丽的社会主义🧐现代化新西藏、共圆中🤖华民族伟大复兴梦想而不懈奋🌄斗！　　《人民日报》(2025年08月21日 第 02 版)

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宮島芽衣/夏希美波/小林初花/夏川明

（青岛日报／观海新闻记者 小野六花）